Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: философское (список заголовков)
19:30 

Начала писать сюда каждый день и настроение подскочило. Интересный эффект от ведения дневника. Пойду поищу научные исследования на тему.

Начиная описывать ту или иную ситуацию, мы подсознательно выходим из нее, становясь из участника - наблюдателем. И можем заметить скрытые ранее закономерности, возможности и свои способности управлять ситуацией.

Хм... действительно. Когда меня душили чувства я бежала писать в дневнике, еще старом, бумажном. Подзознательно, видимо, мне хотелось выплеснуть эти чувства на бумаги и избавиться от них.

Но именно дневник может стать одним из важных шагов к отпусканию горя и возвращению радости жизни. Прописывая горькие воспоминания, мы словно "вынимаем" их из сердца.

И это правда. Такое у меня случалось.

Что может быть важнее и полезнее, чем узнавать себя? Ведь только осознавая, кто мы, о чем мечтаем и к чему стремимся - можно стать счастливым.

На самом деле, когда облекаешь мысли в слова, понимаешь себя лучше, чем, когда мысли роятся в голове.


Ну и конечно же, дневник может быть источником вдохновения, а также хранилищем творческих идей; записок из путешествий и достижений детей; автобиографией и помощником в установлении целей...

Надеюсь. что вскоре запишу сюда истории о моих приключениях и путешествиям, а также, много фоток со всех уголков мира. :hash2:

@темы: философское, Житейское, yeees!

20:18 

Вернулось ко мне мироощущение такое же как год назад. Это, если честно. не слишком приятно. Год отшельничества воистину пошел мне на пользу и сейчас я не особо хочу возвращаться к тому, что было. Но у меня не получается, к сожалению.
Когда я контактирую с социумом я не могу ничего поделать с собой. Я становлюсь другой. И эта другая не то чтобы мне не нравится. Но она не я. Нисколько не я.
К сожалению, как я теперь понимаю, я могу быть собой с очень малым числом людей. Это меня печалит и радует одновременно. Не знаю как к этому относиться, пока что. Как только я проявляю себя настоящую, люди интересуются, почему я не такая, как всегда, случилось ли что. А я просто люблю работать. когда меня ничто не отвлекает. Никто и ни что. Хотя бы пару часов.

Но вот в чем парадокс.

Заметила, что поставила себя так, то теперь меня боятся обидеть, потому что боятся. А раньше немного подтролливали, если есть такое слово. Я, конечно, умею так себя вести: сначала милая и ласковая, на подтрунивания отвечаю с улыбкой, а потом как проявлю себя и на такие вещи начинаю огрызаться. И люди в недоумении, что не так? Ведь так было всегда. И я так себя не вела. Я вела себя по-другому и не обижалась и не огрызалась. И обижаются сами. А так как они начинают боятся моего агрессорства, то начистоту со мной поговорить не могут. Вот и получается, что они от меня отдаляются немного. Но хотя бы больше не считают за правило меня задевать. Это плюс. Не то, чтобы там было что-то ужасное, но иногда я могу завестись от мелочи.
Хочу вернуть свое спокойствие. И немного дистанцироваться от коллеги. Ибо душит. Ее много. И, в основном, именно для нее я и работаю батарейкой. Раздражает.

Совсем уже придираюсь

@темы: философское, работа, депрессивное

21:00 

Опять заметила, что ревную. Всех ко всем. Мне не нравится это ощущение. Это очень странно для меня и несколько непривычно. На самом деле. я последний раз ощущала такое в школе.
Как будто в прошлое вернулась, чесслово.
Все еще хочу вернуть ощущение счастья, но возвращаются только нервы =(
Как я поняла, это происходит тогда, когда мой эгоизм берет верх. Хм....
По натуре я эгоистка. Драй-эгоист.
Надо меняться?

@темы: философское, Житейское

00:23 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
19:47 

Счастье, где ты? Я иду...

Пытаюсь вернуть состояние счастья и покоя. Посмотрим , что из этого получится=) Смогла же я бросить курить, и это мне тоже по плечу! Я верю. :hash2:

@темы: философское

14:59 

I did it!

Итак, я решилась.
2 января была выкурена последняя сигарета. :cool:
Что я могу сказать? Последующие дни были ужасные... постоянно тянуло на сигареты, я съела, наверное, весь запас сладостей и мандаринов, что были дома. Ела каждую минуту, запах табака манил и манил, ведь дома все курят.
2 день был самым тяжелым, :hang: я не выпускала из рук четки, постоянно крутила их в руках и время от времени ходила на кухню. Ведь потребность курить не является единственной зависимостью,это также связанные с курением ритуалы, поэтому, я вроде как совершала тот же путь до "курилки", но не курила.
Стала отчасти понимать наркоманов. Если уж я через силу смогла кое-как себя ограничить в курении, то как же должны себя чувствовать во время ломки от сильных наркотиков? Это ужасно, что существуют подобные вещества, вызывающие привыкание. :chainsaw:
Сейчас шестой день, когда я пью таблетки и пятый без сигареты. Заменила сладости монпасье и теперь хоть не объедаюсь.
Самое тяжкое, это засыпать, я уже 3 день мучась бессонницей, ужасно засыпаю. Еще из побочных эффектов, как табэкса, так и самого отказа от курения у меня целый букет: лицо припухло, прыщи по лицу всему, слабость, прерывистый сон, бессонница в ту же копилку, кашель, головокружение. Это капец, причем, полнейший. Не хочу больше через такое проходить. :nope:

А вот сводка из статьи:

***

На самом деле на сигареты не очень-то и тянет в итоге. Предательские мысли и так каждый день приходится обуздывать, так что в этом плане ничего не изменилось.
А вот почувствовать настоящий вкус продуктов очень хочется. Посмотрим как они ощущаются на самом деле. Надеюсь, скоро мысли о сигарете оканчательно меня покинут!
Считаю, что именно Куроко спас меня от сигарет) Пересмотрела все 3 сезона за раз и каждый раз когда думала, что не выдержу, то я представляла себе Кагами, который супер-много трудился, чтобы победить "Поколение чудес", а мне всего лишь нужно бросить привычку, убивающую мой организм.



Кагами :inlove:

@темы: философское, позитиfff, yeees!, want to kill

15:55 

Новая работа

Как удивительно меняется наше отношение к чему-либо при изменении соответствущих обстоятельств. Прошлая работа мне нравилась всем: коллективом, зарплатой, местом расположения... но не работой, не тем, чем мне приходилось заниматься. И хотя я и продержалась на ней почти год, и каждый день я начинала с мысли об увольнении, я все же не уходила с нее. Тут дело было в том, что это моя первая официальная работа, помимо учеников и переводов, и мне хотелось все-таки приобрести хоть какой-то стаж, еще мне очень нравилось общаться с коллегами. Даша, так вообще, стала моей близкой, если не лучшей, подругой. :buddy:
Но все равно, приезжая домой в 7 часов, я думала о том, что, черт возьми, как же мало времени осталось для отдыха! Нужно ведь и что-нибудь на ужин сообразить, и в душ сходить и посмотреть сериал/почитать книжку... В итоге, ложилась я часа в 2 ночи и, естественно, утром я была невыспавшаяся и хмурая. Весь рабочий день я накачивалась кофе...но, все равно, я продолжала сидеть до 2-3 часов ночи, потому что времени на отдых вообще не оставалось.:hang: Так я считала. А как насчет того, чтобы выйти в коридор и сделать вид, что долго говоришь по телефону? Посматривать на часы, так как скоро можно будет пойти покурить? (я себе установила некий лимит выхода на улицу, чтобы не ощущалось, будто я не работаю, а только и делаю, что хожу на перекуры).
И вот теперь после месяцев безуспешного поиска работы, я подписала трудовой договор. :ura: И знаете что? Всю эту неделю я работала по 10 часов в день с получасовым перерывом на обед и 2-х разовым выходом покурить на 5-7 минут! (отрабатывала пропущенный день).И что вы думаете? Это потрясающе! :bravo: Мне нравится то, чем я занимаюсь, я не замечаю времени, проведенного на работе. Теперь мне наоборот не хватает рабочего времени, в то время как раньше я считала минуты до конца рабочего времени! Хоть с коллективом я все еще не до конца познакомилась, но, в принципе, они ничего так. Кроме того, я помню, что почувствовала себя "своей" на прошлой работе, только через полгода работы там, так что... все еще впереди! И, самое интересное, что я еще ни разу не выходила в интернет по своим делам. Все только по работе, хотя для меня это не подвиг. С другой стороны, на прошлой работе мне от нежелания делать работу хотелось делать все, что угодно, только не ее.
Единственный минус, на мой взгляд, это обстановка в офисе. Я привыкла к удобным креслам и собственным тумбочкам. Может другим работникам и комфортно... но у меня и так со спиной не все в порядке, но, думаю, со временем решу и этот вопрос. А тот факт, что зарплата на этой работе на 3 тысячи меньше, чем на предыдущей.... так это все здорово компенсируется бесплатными талонами на обед. Тем более, что выходит ровно 3 тысячи в месяц плюс-минус пара сотен, если питаться из собственного кармана!
Так что все хорошо. И я перестала замечать, что деньги куда-то пропадают слишком быстро, так как две сотни обеденных денег остаются со мной. К тому же всю эту неделю мне хватало сил только доползти до дома, принять дкш и лечь спать,так что и тратить не на что было, кроме сигарет, но это отдельная графа в моем списке покупок. И мне вовсе не было досадно, что так мало времени на отдых, а я ведь приезжала-то около 9 вечера! :crzjump2:
Не хочу сглазить, но мне очень это нравится и я хочу, чтобы это чувство не проходило. Я могу работать в режиме "мы должны сделать это вчера", при стагнации я деградирую и вообще становлюсь злой. Хочу себя чувствовать так всегда. Наслаждение работой-это приятно. :cool:

@темы: Житейское, позитиfff, работа, философское

23:24 

Скажи курению да нет наверное!

Итак, я бросаю курить! Сегодня перед сном будет выкурена последняя сигарета. Уже предчувствую жестокую ломку, а также... согласно исследованиям я должна буду ощущать это:

Что происходит в организме

Снижается количество угарного газа в крови, улучшается транспортная функция красных кровяных телец. В тканях повышается содержание кислорода.

Эмоции, мысли

Радость, гордость, уверенность. Гордость за себя, радость за свое желание бросить и уверенность в окончательном решении это сделать.
Тяги к сигарете нет или она очень слаба, легко перебивается мысленным внушением в стиле «я бросил курить!». Легко отвлечься на какие-то дела, тяга в основном связана с привычными ритуалами.

Физиологические ощущения

Возможно головокружение, снижение аппетита, слабость, умеренная тревожность. Трудности с засыпанием, плохой сон.

Посмотрим, что из этого выйдет. Надеюсь, мне не придется связывать себе руки и ползать в поисках старых бычков, как некогда делала моя знакомая. Итак, главное - это начать! И не сорваться.
Ну, что ж, удачи мне!

Ну, что ж... я не выдержала. Сила воли, видимо, ни к черту. Эх.... будем пробовать с табэкс. Говорят, таблетки помогают. Посмотрим.

@темы: философское, Житейское

10:43 

Просто потрясающий стих

12:45 

Все получится. Главное верить!

@настроение: еееееееееееее

@темы: философское, Житейское

21:50 

никогда не думала, что грядущее может так волновать и пугать, но так оно и есть. Надеюсь, все же избавиться от этого страха.:duma2:

@темы: философское

20:55 

иногда мне кажется, что жизнь лишена смысла......но все же я нахожу силы перестать думать об этом.
хотя если посмотреть с другой стороны....она не так уж плоха)

@настроение: апатия

@темы: философское

20:54 

Эффект бабочки

Иногда хочется вернуться в прошлое и что-то изменить.... но потом понимаешь, что изменив что-то неприятное, что случилось с тобой, ты изменяешь многое. Будущее меняется. Из мелких случайностей складывается твоя жизнь. И изменив что-то цепь размыкается и ты идешь по другому пути, который может привести тебя куда угодно: хоть в ад, хоть в рай...

@темы: философское

Пушистый уголок

главная